¿Cómo combatir la ola de calor que se viene en Argentina?

De acuerdo al Servicio Meteorológico Nacional, todo el país atravesará altas temperaturas en los próximos días. ¿Cuáles son los métodos más adecuados para evitar sus embates?

A través de un comunicado, el Servicio Meteorológico Nacional advirtió que en los próximos días se espera un ascenso gradual de temperatura en varias provincias argentinas. En algunas de ellas, los valores podrían superar los 35 grados centígrados.

Por eso, el SMN brindó una serie de recomendaciones para evitar los golpes de calor para los cuales, aclaran, no existe un tratamiento farmacológico que les pueda hacer frente, y solo son efectivos los llamados métodos clásicos.

¿Cómo evitar los golpes de calor?

Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas)
Evitar comidas muy abundantes
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas
Reducid la actividad física
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, sombrero anteojos oscuros,
Prestar atención a los bebes, niños, niñas y a las personas mayores
Ingerir verduras y frutas
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.-

Gentileza de MinutoUno.-

Acerca de Redacción

¿QUIÉNES HACEMOS ESTE MEDIO? ***Carlos Zampini. Director de este medio. Jefe de Redacción y Contenidos desde agosto de 2008 de este medio. Periodista/Locutor Matriculado/Fotógrafo profesional, egresado del Círculo Argentino de Periodistas. SIPREBA Nº 2524 (Sindicato de Prensa de Bs. As.). ***Flavia Farias: Redacción. Técnica en Política, Gestión y Comunicación egresada de la Universidad Nacional de Avellaneda. Prensa del Movimiento Evita de Roque Pérez. Colaboradores especiales y coberturas fuera de Roque Pérez: ***Lidia Teresa López, sección cultura y educación. Investigaciones y redacciones especiales. ***Luca Zampini (Ediciones digitales, videos, etc.). ***Olivia Zampini e Ignacio Lazzero (Sección Deportes). RPEREZNETONLINE.COM.AR Desde agosto de 2008 informando con la verdad. E-MAIL: [email protected]

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

A %d blogueros les gusta esto: